Des Programmes
sur Mesure
La création du Cabinet des Thérapies Bien-être Quy Rieu est une réponse à la conviction qu’à Deux on est plus forts.
Que l’entraide et le partage sont les clés d’une société qui avance.
Vos outils : coaching, sophrologie, musicothérapie, remèdes naturels, acupression.
Être au rendez-vous de soi-même, être à l’écoute de Soi tel est le projet du Cabinet des Thérapies Bien-être.
Nouveau Départ
Coaching de vie
Entrez en action et devenez acteur de votre propre vie !
Vous n'êtes plus satisfait de votre vie actuelle et vous souhaitez lui donner un nouveau départ?
Grâce à mon expertise, je vous accompagne dans ces remises en question profondes afin de mener à bien votre projet:
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virage professionnel,
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questionnement affectif,
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reconstruction après deuil ou maladie.
Je suis là pour vous soutenir dans votre développement personnel afin d’améliorer votre bien-être dans ce nouveau quotidien: meilleure communication, ouverture aux autres, mieux être, performances accrues.
Diétisanté
Arrêt du sucre ajouté
Vous souhaitez perdre du poids et vous ne savez pas vraiment comment vous y prendre ? Et si vous arrêtiez le sucre ajouté?
Que vous désiriez perdre quelques kilos superflus ou entreprendre une perte importante de poids, notre cabinet saura vous soutenir dans cette décision.
Je vous propose un programme personnalisé basé sur l'arrêt du sucre ajouté:
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Accompagnement physique : acupression et remèdes naturels
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Accompagnement psychique : rééducation alimentaire, exercices de sophrologie pour lutter contre le stress
Pour quels bienfaits?
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Une meilleure estime de soi
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Un sentiment de beauté retrouvée
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Un meilleur sommeil
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Une meilleure humeur et moins de stress
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et plus d'argent !
Prise en charge mutuelle possible
Sono-Sérénité
Gestion du stress et prévention burn out
Vous souffrez d'un manque de sommeil quotidien, de nervosité ou bien encore de tensions musculaires ?
Votre entourage familial et professionnel en pâtit et vous ne savez pas quoi faire ?
Je vous propose une méthode simple et accessible pour améliorer votre quotidien:
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Evaluation du stress
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Remèdes naturels pour lutter contre l'anxiété
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Sophrologie: exercices quotidiens
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Musicothérapie/Sonothérapie : bienfaits de la musique dans la prise en charge émotionnelle
Ainsi, vous retrouverez une bonne qualité de sommeil, sérénité et joie de vivre.
Prise en charge mutuelle possible
Sophro-tabac
Arrêt du tabac
Vous êtes esclave de la cigarette et vous aimeriez arrêter cette dépendance?
Vous avez peur de franchir le pas : prise de poids, souffrance devant les autres fumeurs, stress, perte du plaisir, manque de sommeil?
Il est temps de prendre enfin les choses en mains!
Notre méthode ?
Votre accompagnement personnalisé démarre par un test d’évaluation "type de fumeurs" et d'une lutte sur 2 fronts :
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l'addiction physique par acupression et remèdes naturels pour stopper la prise de poids,
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l'addiction psychique par une analyse comportementale et des exercices de sophrologie pour lutter contre les gestes conditionnés.
Et enfin, une séance d’inspiration hypnose pour ancrer votre processus!
Pour quels bienfaits?
Un meilleur odorat, un sentiment de liberté retrouvée, des économies, plus de dynamisme, la fierté d'avoir surmonter un défi, une meilleure santé!
Prise en charge mutuelle possible
Sophro-pédagogie
Vos enfants sont constamment sous tension. Les peurs sont nombreuses: échec scolaire, stress avant les examens, difficulté à prendre la parole en public...
En prenant appui sur mes 20 ans d'expérience dans l'enseignement, allant de la crèche à l'université, je vous propose un accompagnement mixte alliant:
- Sophrologie
- Méthodologie
Pour quels résultats?
Une meilleure estime de soi, une sérénité retrouvée, des méthodes efficaces pour lutter contre le stress.
Prise en charge mutuelle possible
